Sail & Playfight – Move and Connect

Thementörn

Dieser Segeltörn verbindet das Segeln in den wunderschönen Gewässern Griechenlands mit Bewegung, Körperarbeit und ehrlicher Begegnung. Im Zentrum steht Tangi Playfight (www.playfight.org) – ergänzt durch Ecstatic Dance, Yoga und ruhigere Formate, die Raum zum Ankommen und Sortieren schaffen. So hast du die Möglichkeit, mit Wind und Wellen zur Ruhe zu kommen und gleichzeitig mit Spiel, Musik und Bewegung dich selbst und deine Mitsegler besser kennen zu lernen.

Du hast Lust, Bewegung & Entspannung, Abenteuer & Ruhe, Selbstentwicklung & Gemeinschaft zu verbinden? Dann bist du hier genau richtig.

Playfight

Playfight ist eine lebendige, achtsame Form des spielerischen Raufens. Es verbindet Elemente aus Bewegung, Körperarbeit und Reflexion – und dabei geht es vor allem darum, mit sich, dem eigenen Körper und anderen Menschen in Kontakt zu kommen, die eigene Kraft zu entdecken und Verbundenheit zu spüren.

Wir bieten verschiedene Übungen und Arten von Playfight an und tauchen dabei auch in die Welt der Archetypen ein. Das ermöglicht mehr Selbstermächtigung, die Fähigkeit, gesunde Grenzen zu erkennen und zu setzen, und ein breiteres Verständnis für die komplexe Welt unserer Gefühle. Wichtig dabei: All das findet in einer spielerischen Atmosphäre statt, die Raum zum Ausprobieren lässt und es erlaubt, Fehler zu machen und daraus zu lernen.

Ecstatic Dance & Yoga

Neben dem Playfight gibt es Ecstatic Dance Sessions – DJ-Sets, die einen Raum für Selbsterfahrung im Körper öffnen. Durch Genrewechsel, Tempi und Kontraste kommen unterschiedliche Schichten in Bewegung. Dazu Yoga-Einheiten und ruhigere Bewegungsformate, die helfen, Erlebtes zu integrieren und wieder bei sich anzukommen.

Wer wir sind

Julia – ich werde dir als systemische Coach und Playfight-Facilitatorin verschiedene Möglichkeiten anbieten dich, deinen Körper und deine Art Verbindung mit anderen aufzubauen zu erkunden. Dabei freue ich mich mit dir zu lachen, zu Raufen, uns zu wundern und neugierig zu sein.

Josef – ist DJ, Yogalehrer und Raumhalter – und arbeitet gern dort, wo ein Raum nicht lauter werden muss, um tief zu sein. Seit vielen Jahren organisiert und spielt er Ecstatic Dance und begleitet Menschen dabei, im Körper anzukommen und ehrlich zu spüren, was da ist. Mit Playfight ist er seit Jahren verbunden – als Teilnehmer und (Co-)Facilitator.

Dass Segeln, Bewegung und Playfight zusammenpassen, hat sich schon auf einem früheren Törn mit Lorenz gezeigt – mit einem Ecstatic Dance bei Sonnenuntergang auf einer griechischen Insel und einem Playfight am Strand. Dort entstand auch unser Coverbild. An Bord ergänzt Josef das Programm mit Ecstatic Dance Sessions, Yoga und ruhigeren Formaten – zum Ankommen, Sortieren und Weitergehen.

Lorenz – segelt seit seiner Kindheit und seit einigen Jahren als Skipper der Soul Sailing Crew. Er mag besonders gerne entspannte Törns, die auch mal ein paar Extras in Kombination haben können: Yoga, Freediving oder Workshops. Deshalb ist es nun höchste Zeit für Playfight!

Die Person als Skipperin des zweiten Bootes teilen wir Euch noch mit.

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